A large number of plants are being increasingly used in the treatment of pain and inflammatory conditions. The preference to the herbal agents is more compared to conventional non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) because NSAIDs administration is associated with the risk of producing adverse effects such as gastric ulceration, thrombocytopenia, skin rashes. Plant based medicines are widely used in Ayurvedic system of medicine as Vedana śāmaka or śothahara.

Grewia asiatica Linn. (Family: Tiliaceae), Phalsa (फालसा) in Hindi is cultivated on a commercial scale mainly in the Northern and Western states of India used for a variety of therapeutic and nutritional uses. It is known for its medicinal properties and the fruit possesses astringent, cooling and stomachic properties.

It is reported that unripe Phalsa fruit alleviates inflammation and is administered in respiratory, cardiac and blood disorders. The fruits are also documented to have antimalarial and anti-ulcer effect. The leaves are applied on pustular skin eruptions and they are known to have antibiotic action. The root bark of the plant is traditionally used in rheumatism (painful chronic inflammatory condition). The infusion of the bark is given as a demulcent, febrifuge and is also used in the treatment of diarrhoea.

This study demonstrated the analgesic and anti-inflammatory activity of root bark of Falsa (फालसा) in rodents.The methanolic and aqueous extract of the bark of Falsa (फालसा) were prepared and subjected to phytochemical tests and pharmacological screening for analgesic and anti-inflammatory effect in rodents. Analgesic effect was studied using acetic acid-induced writhing in mice and hot plate analgesia in rats while anti-inflammatory activity was investigated using carrageenan-induced paw oedema in rats.

Dose of Falsa was administered orally in doses of 200 and 400 mg/kg/day of body weight.

The extracts showed a significant inhibition of writhing response and increase in hot plate reaction time and also caused a decrease in paw oedema. The effects were comparable with the standard drugs used. The present study indicated that root bark of FALSA (फालसा) exhibits peripheral and central analgesic effect and anti-inflammatory activity, which may be attributed to the various phytochemicals present in root bark of Falsa (फालसा).This study substantiates the traditional use of bark of Falsa (फालसा) in rheumatism.

THIS STUDY CONCLUDED THAT THE ROOT BARK OF FALSA (फालसा) HAS POTENTIAL ANALGESIC AND ANTI-INFLAMMATORY ACTIVITY.

This research was conducted by researchers of Vinayaka Mission's College of Pharmacy, Salem, Tamil Nadu & National Research Institute for Ayurveda-Siddha Human Resource Development, Gwalior, Madhya Pradesh, India.

(ये सूचना आयुर्वेद विज्ञान के बारे में आपके ज्ञान वर्धन व इसके वैज्ञानिक दृष्टिकोण को समझाने हेतु है.

किसी भी रोग से पीड़ित होने पर चिकित्सक के परामर्श से ही कोई दवा लें.)

Venous ulcers (stasis ulcers, varicose ulcers) are the wounds occurring due to inappropriate functioning of venous valves, usually of the legs. It is one of the most serious chronic venous insufficiency complications.

When a venous valve gets damaged, it prevents the backflow of blood, which causes pressure in the veins that leads to hypertension and, in turn, venous ulcers. Without cleaning and regular dressings, the ulcers usually spread quickly. Venous ulcers can be very painful and may limit mobility and quality of life.

The longer the duration of the venous ulcer, the more is the damage to skin and greater the difficulty in healing. Treating varicose ulcer is a difficult task to the physician and a nightmare for the suffering patient, though different types of treatment modalities are practiced in allied sciences.

In a recent research study ; patients with above conditions provided with Processed castor oil with Neem and Guduchi - 50 ml orally used for Nityavirecana with 50 ml Śunthikashāyam for 3 days. Nityavirecana is the specific therapy in Ayurveda in which the medicine may be processed in oil or as decoction is administered orally for cleansing the bowel and liver system.

This improves the Agni metabolism of the individual. This is the first and necessary step in any enema therapy.On day 4 of management, ManjisthādiBasti karma was started with BalagudūcyādiAnuvāsanaBasti (60 ml) in kālabasti pattern.

Noticeable improvement in the symptoms was seen, it was upto 60% in edematous swelling, burning sensation was reduced up to 40%, and pricking sensation was reduced up to 30% after Nityavirecana. Moreover, Basti karma, edematous swelling was reduced to 95%, Burning sensation to 70%, and pricking sensation was reduced to 80%. Healing of the ulcerous wound started with the proliferative stage by the 3 rd day of the Basti course and the wound got healed up to 90% after the whole course of Basti karma with no adverse event during the entire course of treatment.

Possible action of these therapies-Nityavirecana (bowel and liver system cleansing therapy) Basti karma (medicated drug enema):-
In Ayurveda, this condition is considered as dustavrana and better managed with specific śodhana therapy (Purification therapy).This can be treated successfully with śodhana (purification) and śamana (pacification) therapy. So, the fore mentioned benefits of Nityavirecana (liver and bowel cleansing therapy) and Manjishthābasti (decoction enema therapy) were assessed in alleviating the symptoms and in the healing process of varicose ulcer in the patient.

Digestive and assimilation capacity and enzymatic functions through the liver system was improved by the Nityavirecana. By the laxative actions it created osmotic effects in the gut to suck the extra fluid retained anywhere in the body and is ultimately helpful in the wound healing process. Three days of treatment with Nityavirechana resulted in good appetite, reduction in the edematous swelling around the foot, and starting of granulation tissue formation in the ulcerative wound.

This research concluded that AYURVEDIC THERAPEUTIC PROCEDURES, ŚODHANA (PURIFICATION THERAPY), LIKE NITYA VIRECANA (bowel and liver system cleansing therapy) AND BASTI KARMA (medicated drug enema)ACT ON NON-HEALING ULCERS AND HELP THEM HEAL.

(This research study was conducted by researchers of Department of Panchakarama, KLEU Shri B M K Ayurveda Mahavidylaya, , Belgaum, Karnataka and School of Pharmacy, Faculty of Medical Sciences, University of West Indies, Trinidad & Tobago, West Indies)


(ये सूचना आयुर्वेद विज्ञान के बारे में आपके ज्ञान वर्धन व इसके वैज्ञानिक दृष्टिकोण को समझाने हेतु है.किसी भी रोग से पीड़ित होने पर अपने चिकित्सक के परामर्श अथवा मुझसे drswastikjain@hotmail.com पर संपर्क करने के बाद ही कोई दवा लें.)

Modern medicine is rapidly developing medications that provide instant relief from symptoms, but the hazards of beta agonists and complications of corticosteroids prompt the search for alternative modalities in the management of bronchial asthma.

The present research study evaluated easily available, inexpensive and non-controversial herbal drugs as well as

Pranayama in the management of bronchial asthma.
For this clinical study 60 patients have been divided into 3 groups. 1st Group was treated with trial drug and 2nd Group with standard drug. The 3rd Group was treated with trial drug and Pranayama. All the groups have equal number of patients -i.e. 20 each.

The short-listed patients were diagnosed on the basis of a detailed questionnaire including the history, clinical examination as well as laboratory investigations. The diagnosis was further confirmed using spirometer.

Diagnosis has been made according to bronchial reversibility test i.e. 15% increase in FEV1 after 15 minutes of two puffs of a adrenergic agonist. Subjective as well as objective parameters were adopted for assessing the response of trial drugs graded in to 0, 1, 2, and 3. Patients were advised to practice the anulom vilom pranayama BD, 10m.

After the study results were analysed and Group I & III showed significant improvement in clinical symptoms whereas Group III patients also showed marked improvement in PULMONARY FUNCTION TESTS (FEV1, FVC, PEFR).

It was observed that anulom vilom pranayama has a definite additive effect with standard drug therapy in the treatment of Tamak swasa (bronchial asthma) as shown by the subjective and objective assessment.

This research study was conducted by researchers of A & U Tibbia College, Karol Bagh, N. Delhi, India

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क्या है फूड पॉइजनिंग-
शादी या किसी समारोह में या फिर बाहर ठेलों पर बिकने वाली कोई चीज खाने पर बच्चों में उल्टी, बुखार, कंपकंपी या लूज मोशन जैसा कोई लक्षण नजर आए, तो इसे फूड पॉइजनिंग कहते हैं। फर्क इतना है कि अपनी-अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता के अनुसार किसी में लक्षण अधिक तो किसी में कम नजर आते हैं।

क्या सावधानी बरतें -
अगर किसी डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ का ढक्कन उभरा हुआ है, तो उसे ना खाएं। ढक्कन के उभरे होने का मतलब है कि उसमें गैस भर गई है और वह खराब हो गया है।

* फूले हुए टेट्रा पैक का जूस न पिएं। इसके फूलने से पता चलता है कि इसमें गैस भर गई है, भले ही इसकी एक्सपायरी डेट बाद की हो, पर इसे इस्तेमाल में न लाएं।

* शादी-ब्याह में जा रहे हैं, तो वहां सलाद जैसी चीजें खाने से परहेज करें। सलाद में इस्तेमाल में लाई जा रही सब्जियों का सही तरीके से साफ होना और फिर काटने वाले व्यक्ति के हाथों का धुला-साफ होना जरूरी है। इस तरह की कच्ची चीजें खाने से परहेज करें।
* दही और दूध की बनी हुई कोई भी चीज, जो उबली ना हो, न खाएं। खासतौर से ऐसी चीजें बच्चों को ना दें।

* दाल-सब्जी आदि जैसी चीजें, जो उबालकर बनाई जाती हैं, उन्हें खा सकते हैं।

* फूड पॉइजनिंग होने पर बच्चे को अस्पताल ले जाएं।

ट्रीटमेंट : वहां बच्चे को आईवी फ्लूइड्सल दिए जाते हैं।

कार्य स्थल में स्टाफ को कैसे मैनेज किया जाए ?

कुछ दिन पहले मेरे एक परिचित का उनके डिपार्टमेंट में प्रोमोशन हुआ था. कुछ दिन तक वो खुश रहे पर जैसे जैसे समय बीतता गया उनकी परेशानियां भी बढ़ने लगी और वो दुखी से रहने लगे.

बात करने पर पता चला कि हॉस्पिटल स्टाफ और अपने बॉस के साथ तालमेल नहीं बैठ पा रहा है और जो कार्यस्थल पर जो पहले मित्र थे अब उनसे भी सम्बन्ध अच्छे नहीं रह गए हैं; ऊपर से बॉस का प्रेशर अलग. वो अपने मरीजों से भी ठीक व्यवहार नहीं कर पा रहे थे.

मेरे विचार से ये मित्र नयी ज़िम्मेदारी आने पर वर्कप्लेस और स्टाफ के बीच तालमेल ठीक नहीं बैठा पा रहे थे और प्रेशर में आकर गलत निर्णय ले रहे थे.
एक स्वास्थ्य प्रशासक के दृष्टिकोण से उसका सबसे महत्वपूर्ण कार्य अपने कार्यस्थल में सही वातावरण बनाने का होता है. स्वस्थ वातावरण होने पर ही जो काम हम अपने कर्मचारियों से करवाना चाहते हैं वो पूरे हो जाते हैं.

हममे से अधिकाँश ने अपने अधिकारियों को आदेश देते हुए देखा है और न जाने कितने वर्षों से आदेश देने और उसे पूरा करने की बाध्यता का क्रम चला आ रहा है.

लेकिन स्वास्थ्य के बदलते हुए वैश्विक परिवेश में लगातार बढ़ती हुई प्रतिस्पर्धा में सिर्फ आर्डर देने से ही हमारा हॉस्पिटल या उसका कोई डिपार्टमेंट सफल नहीं बन सकता है .

एक कुशल प्रशासक को हर तरह की चुनौती से निबटना आना चाहिए. किसी भी डिपार्टमेंट की सफलता के लिए सकारात्मक माहौल होना बहुत ज़रूरी होता है. नई ज़िम्मेदारी आने के बाद उसे निभाने के लिए हम -

� अपने स्टाफ के सामने स्पष्ट रूप से उनसे आप क्या उम्मीद करते हैं ये बता दें.
� स्टाफ की उस काम को करने के लिए आवश्यक योग्यता है भी या नहीं ये देख ले.
� उस काम को करने के लिए आपके स्टाफ के पास ज़रूरी क्षमताएं हैं या नहीं ये भी पहले जांच लें.
� पता करें कि उस काम को पूरा करने के लिए उनके पास ज़रूरी साधन हैं या नहीं.
� अपने अधीन स्टाफ को समान रूप से काम बाँट दें.
� उनको काम पूरा करने के लिए और सुधार के लिए समय समय पर सलाह देते रहें.

मेरे विचार से दो टाइप की समस्यांए सबसे पहले सामने आती हैं-
१- अधिकारी बनने के बाद पुराने साथियों को मैनेज करना
२- अपने अधिकारी की अपेक्षाओं को पूरा करना


१.पुराने साथियों को अधिकारी के रूप में मैनेज करना-

� जब किसी का प्रमोशन हो जाता है और वो अपने डिपार्टमेंट में अपने वर्तमान साथियों का ही बॉस बनकर पहुच जाता है तो इस समय उनके कुछ पुराने साथियों के अहम् को चोट लगती है और वो ऐसा सोच सकते हैं कि कल तक तो ये हमारे साथ ही काम करता था और आज हमें इसके आर्डर मानने पढ़ रहे हैं. लेकिन ये मानव स्वभाव है कि हम इस बदलाव को जल्दी से नहीं एडजस्ट कर पाते हैं

� इस समय आप अपने ऊपर कण्ट्रोल करते हुए सिर्फ अपने कार्य के ऊपर ही फोकस करें. आपके अन्दर किसी गुण या योग्यता को देखकर ही आपके उच्चाधिकारियों ने आपको प्रमोट किया है. इसे व्यर्थ के वाद विवाद और अहम से जुड़े मुद्दों में न पढ़ने दें.

� स्पष्ट रूप से बताएं कि आपका उनके साथ अब क्या रोल है और आप कैसे उनके साथ काम करना चाहते हैं.

� कार्यस्थल में निष्पक्ष रहें. कार्यस्थल पर तथा व्यक्तिगत सम्बन्धों में अंतर करना सीखें.

� उनसे कहें कि काम को अधिक परफेक्शन से करने के लिए और क्या आइडियाज हो सकते हैं.

� उनकी भावनाओं को समझते हुए बात करें; जैसे अगर आपके किसी पूर्व साथी को प्रशासक के रूप में आपके साथ कार्य करने में समस्या आ रही है तो कहें � मै समझ सकता हूँ कि आपको मेरे साथ काम करने में समस्या आ रही है ; पर हमे मिलजुल ही इस काम को करना है और यही हमारे डिपार्टमेंट के लिए उचित है.

� उनसे पूछें कि आप किस तरह से इस काम को मेरे साथ पूरा कर सकते हैं.

� उनके साथ लगातार निष्पक्ष रूप से कार्य करते रहें जिससे उन्हें भी समझ में आ जाए कि क्यों आपको इस पोजीशन के लिए प्रमोट किया गया.

� अपने साथियों के साथ कोई भी समस्या आने पर आप उन समस्याओं को एक जगह नोट कर लें और उसे सुलझाने के स्टेप पर मिलजुल के कार्य करें.


२. अपने अधिकारी की अपेक्षाओं को पूरा करना-

� हमारे उच्चाधिकारी और हमारे बीच कभी कभी काम को करने के तरीकों और उससे जुड़े कई मुद्दों में अक्सर मतभेद देखे जाते हैं. इससे हमारी कार्य् क्षमताओं पर असर पड़ना स्वाभाविक है.

� आपको हर समय अपने बॉस की अपेक्षाओं को ठीक ठीक जानना ज़रूरी है. इसके लिए समय समय पर अधिकारी से फीडबैक लेते रहना चाहिए. बॉस से अच्छा तालमेल बनाये रखने के लिए हमारी कम्युनिकेशन स्किल्स पर मज़बूत पकड़ होनी चाहिए.

� हमें अपनी स्किल्स को लगातार अपडेट करते रहना चाहिए. हर कार्य पूरा होने के बाद बॉस की उम्मीदें पहले से ज्यादा हो जाती हैं. इसलिए हमारे काम की कुशलता भी पहले से ज्यादा होनी चाहिए.

यहीं हमें बैलेंस बनाना है.

अगर हम अपने बॉस, अपने साथ और अधीन स्टाफ, अपने मरीजों की अपेक्षाओं और उनमे तालमेल बैठा लेते हैं तो हमारी प्रोफेशनल ग्रोथ भी डिपार्टमेंट की ग्रोथ के साथ बढ़ जायेगी ऐसा मेरा व्यक्तिगत अनुभव है !!!!!!

पिछली पोस्ट पर आपके सुझावों पर अमल करते हुए ही हमने यह पोस्ट लिखी है .

धन्यवाद ,

डॉ.स्वास्तिक

(अन्य मुद्दों तथा सुझावों के लिए लेखक से drswastikjain@hotmail.com पर संपर्क किया जा सकता है )